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Tiempo estimado de lectura: 3 minutos

10 hábitos para aprovechar el tiempo

Cómo ser más eficaces y ganar tiempo libre · blog Roser Claramunt

Tiempo estimado de lectura: 4 minutos

Ganar tiempo libre es el premio que tenemos si gestionamos bien el tiempo y hacemos una buena planificación de las tareas.

Estos son algunos de los hábitos que hoy te sugiero para que puedas ganar efectividad en tu entorno profesional, especialmente si estás ubicado en despachos u oficinas, y ganar tiempo libre para lo que desees.

1. Minimizar convocatoria y / o asistencia a reuniones, asegurando objetivos y agenda previa, definición asistentes mínimos imprescindibles, responsable para la redacción del acta y recogida de inputs a posteriori, etc. Limitar reuniones a 2 horas máximo, en función de objetivos.

2. Tratar la queja como oportunidad de cambio. Es fácil quejarnos y culpar al entorno o a los demás cuando las cosas no salen bien. Debemos ser más autocríticos. Y si nos quejamos, que sea exclusivamente cuando se haga una propuesta de acción o alternativa para solucionarlo, independientemente de que dependa de nosotros o de otras personas cambiarlo. La queja por la queja no soluciona nada. Tenemos que tratarla como una oportunidad de cambio.

3. Utilizar más el teléfono y skype y utilizar menos el email. Evitar emails largos. Minimizar el uso del email con copia a todos. Cuando sean temas de opinión, consulta, etc., esperemos tenerlo más cerrado entre las personas implicadas, y después copiemos a las personas que deban estar informadas. No mantener conversaciones vía email entre 2 interlocutores cuando hay otra gente copiada, hagámoslo previamente en bilateral.

4. Reducir las interrupciones de nuestros interlocutores habituales. Concentrar varias consultas y avisar previamente vía email o teléfono para despachar varias juntas con la persona implicada. Concentrar también las llamadas. Tener la mesa ordenada.

5. Priorizar y organizar mejor el tiempo. Cada uno de nosotros es responsable último de la organización del tiempo. Cerciorémonos de que lo que elegimos priorizar es lo que tendrá más impacto en nuestra razón de estar trabajando donde estamos: Orientación a resultados.

6. Ser menos perfeccionistas. A menudo, debemos aprender a ser más prácticos, perderemos en detalle pero dedicaremos la energía donde podemos tener más impacto. Sí continuar asegurando rigurosidad en lo que es realmente importante.

7. Aprender de los competidores. Dedicar la primera hora del lunes o del viernes, a navegar por las webs de las empresas competidoras, a leer artículos que previamente habremos capturado y archivado (con Google Reader por ejemplo, una herramienta realmente útil en el mundo 2.0). Aprender de ello. Sistematizarlo.

8. Centrarnos en lo que queda por ganar. Cuando recibimos un NO, no nos fijamos en lo que hemos perdido, centrémonos en lo que queda por ganar. Aprender de los errores y fracasos. Seamos positivos y constructivos.

9. Practicar el máximo posible una de las frases de Einstein, «Si queremos resultados diferentes, hagamos las cosas de forma distinta»

10. Hacer realidad los 9 anteriores, pasándolo bien. ¡Poca cosa!. Aquí es donde entra en juego, el pasito a pasito y la perseverancia. De ello os hablaré en próximos posts.

¿Echas de menos algún otro que a ti te funciona? ¿Qué estrategias ya estás aplicando y te funcionan mejor para ser más eficaz y ganar tiempo libre para tí?

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Roser Claramunt
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3 respuestas

  1. A cada uno lo suyo: no somos omnipotentes, no hace falta que lo hagamos todo nosotros mismos; confiemos en nuestros compañeros, de principio a fin, aprovechemos la disponibilidad, responsabilidad y a menudo saber hacer de los que nos rodean. Bueno, tu ho explicaries millor, però ja saps per on vaig, no?

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blog Roser Claramunt - bienestar emocional

Hola, soy Roser

Como psicóloga coach, te ayudo a desarrollar hábitos y habilidades para conquistar tu equilibrio personal y bienestar laboral, de forma duradera.

Utilizo estrategias y soluciones,
basadas en el rigor científico de la psicología y la neurociencia,
para que puedas desarrollar tus potencialidades como persona y como profesional, y vivir de modo más consciente y con mayor bienestar y calidad de vida.

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